MBCT улучшила сон при поздней депрессии — но эффект оказался краткосрочным
Добавление майндфулнесс-когнитивной терапии (MBCT) к обычному лечению улучшило сон у пациентов с поздней депрессией: через 8 недель разница по шкале PSQI составила -3,80 балла в пользу MBCT.…
J Affect Disordавгуст 2026PMID 42648548