HIIT не уступает умеренным нагрузкам при СД2 и лучше повышает ЛПВП
Высокоинтенсивный интервальный тренинг при диабете 2 типа так же влияет на HbA1c, глюкозу натощак, HOMA-IR, ИМТ, липиды и давление, как непрерывные тренировки средней интенсивности. Единственное…
Front Endocrinol (Lausanne)январь 2026PMID 42483677