Изометрическая тренировка хвата снизила давление в покое и при стрессе у женщин
J Hum Hypertensвыпуск PMID 42521787
12 недель изометрических тренировок хвата снизили давление в покое и абсолютные значения АД при изометрической нагрузке у гипертензивных женщин, уже принимающих препараты. Реактивность АД — прирост на стресс — не изменилась, то есть сердечно-сосудистая система работала в более низком диапазоне давлений.
Это вторичный анализ рандомизированного контролируемого исследования. В него вошли медикаментозно леченые женщины с гипертонией, результат оценён по тесту изометрического хвата.
Метод уже включён в клинические рекомендации как немедикаментозная стратегия контроля АД. Выборка мала, а эффект на реактивность АД отсутствует, поэтому выводы предварительные.
Что это значит для практики
Рекомендуйте изометрические тренировки хвата женщинам с леченой гипертонией как дополнение к терапии.
Оригинальная публикация
Isometric handgrip training improves resting and absolute blood pressure during stress in hypertensive women: randomized controlled trial.
Marília Felício-Lopes, Breno Quintella Farah, Aline Mendes Gerage, Marilia Almeida Correia, Wagner Jorge Ribeiro Domingues и др.
- Журнал
- J Hum Hypertens, август 2026
- PMID
- 42521787
- DOI
- 10.1038/s41371-026-01192-z
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Кардиология»
Все статьи →- Нормальный рентген грудной клетки не исключает острую сердечную недостаточность
Int J Cardiol Heart Vasc ·
- У взрослых с ВПС разрыв по исходам связан с ХБП, а не с генами
Am J Physiol Heart Circ Physiol ·
- Антикоагулянт без антиагрегантов — новая база при стабильной ИБС и ФП
Curr Vasc Pharmacol ·