Программа осознанности MB-BP улучшила сердечно-сосудистое здоровье через полгода
Am J Prev Cardiolвыпуск PMID 42291030
Программа осознанности MB-BP улучшила интегральный показатель сердечно-сосудистого здоровья по Life's Essential 8: стандартизированная разница с контролем 0,144 (95% CI 0,023–0,266). Эффект скромный, но достигнут сразу по нескольким компонентам — активности, сну, давлению и диете.
Рандомизированное исследование фазы 2 включило 201 пациента с АД ≥120/80 мм рт. ст. Группа MB-BP прошла 8-недельную программу с тренировкой осознанности и работой над питанием, активностью, приверженностью лечению, алкоголем и стрессом; контроль — усиленная обычная помощь. Наблюдение — 6 месяцев.
Отдельные компоненты сдвинулись только на уровне тенденции: активность +47,9 MET-мин/нед, сон +0,34 ч/ночь, систолическое АД −4,95 мм рт. ст., доверительные интервалы пересекают ноль.
Что это значит для практики
Пока ничего не менять: эффект предварительный, отдельные компоненты не достигли значимости.
Оригинальная публикация
Impact of the mindfulness-based blood pressure reduction (MB-BP) program on cardiovascular health: A randomized clinical trial.
Fan Wu, LaPrincess C Brewer, Vinicius V Neves, Matthew M Scarpaci, Frances B Saadeh и др.
- Журнал
- Am J Prev Cardiol, июнь 2026
- PMID
- 42291030
- DOI
- 10.1016/j.ajpc.2026.101584
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Кардиология»
Все статьи →- Клапан Portico за 5 лет не превзошёл стандартные клапаны при TAVR, но чаще требовал ЭКС
JACC Cardiovasc Interv ·
- Гипертония у людей с ВИЧ: треть не знает о диагнозе, риск событий удвоен
Open Forum Infect Dis ·