Фитостерины снижают ЛНП даже в дозе 0,5–1 г/сут
Clin Nutrвыпуск PMID 42275989
Фитостерины умеренно снижают холестерин ЛНП — на 0,26–0,36 ммоль/л, причём эффект ≥0,2 ммоль/л достигается уже при 0,5–1 г/сут. Дополнительно подтверждены небольшие улучшения апоB, hs-СРБ и АД без влияния на гликемию, вес и окружность талии.
Зонтичный обзор 14 систематических обзоров РКИ у взрослых разного состояния здоровья: обогащённые продукты и добавки (жиры, молочка, злаки, напитки). Достоверность данных по ЛНП высокая, по остальным исходам — от умеренной до высокой.
Триглицериды, ЛПВП, HbA1c, масса тела и жировая масса значимо не менялись; эффект ограничивается липидами и лёгким снижением давления и hs-СРБ.
Что это значит для практики
Можно смело рекомендовать обогащённые фитостеринами продукты уже в дозе 1 г/сут как дополнение к снижению ЛНП.
Оригинальная публикация
Efficacy of phytosterols for reduction of cardiometabolic risk factors: An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses and updated dose-response meta-analyses of randomized trials.
Andreea Zurbau, Lukas Haintz, Victoria Chen, Andrea J Glenn, Meaghan E Kavanagh и др.
- Журнал
- Clin Nutr, август 2026
- PMID
- 42275989
- DOI
- 10.1016/j.clnu.2026.106698
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Кардиология»
Все статьи →- Нормальный рентген грудной клетки не исключает острую сердечную недостаточность
Int J Cardiol Heart Vasc ·
- У взрослых с ВПС разрыв по исходам связан с ХБП, а не с генами
Am J Physiol Heart Circ Physiol ·
- Антикоагулянт без антиагрегантов — новая база при стабильной ИБС и ФП
Curr Vasc Pharmacol ·