Тренировки улучшают состояние немощных пожилых с сердечной недостаточностью

Физические тренировки значимо уменьшают симптомы сердечной недостаточности, frailty и депрессию, улучшают физическую функцию и качество жизни у немощных пациентов старше 60 лет. Подтверждает направление кардиореабилитации, которое раньше не оценивали именно в этой уязвимой группе.

Систематический обзор шести рандомизированных исследований из Японии и США: от 30 до 337 участников в каждом, средний возраст 72,5 года. Преобладали многокомпонентные протоколы — сочетание силовых, аэробных и упражнений на гибкость.

Неблагоприятные события редки, но в одном исследовании мышечно-скелетные боли отмечены у 25% участников. Метаанализ не проводили из-за разнородности протоколов и исходов, доказательная база пока узкая.