Витамин B6 в высокой дозе снизил симптомы депрессии
Depress Anxietyвыпуск PMID 42569537
100 мг пиридоксина в день в течение месяца уменьшили симптомы депрессии по шкале DASS — с очень большим размером эффекта (частичное η² = 0,20). Эффект был только у людей с исходно лёгкой или более выраженной депрессией; витамин B12 и плацебо не работали. На тревогу и стресс витамин B6 не влиял.
267 человек из общей популяции (215 женщин) двойным слепым методом получили плацебо, B6 или B12 на месяц.
Выборка почти полностью женская, без клинического диагноза депрессии, поэтому авторы сами ждут крупных испытаний у пациентов.
Классификация: эндокринология/психиатрия — психиатрия
Что это значит для практики
Пока ничего не менять: данные предварительные, у большинства выборки депрессии не было.
Оригинальная публикация
High Dose Vitamin B6 Reduces Depression Symptoms.
David T Field, Rebekah Cracknell, Nicolo Biagi
- Журнал
- Depress Anxiety, январь 2026
- PMID
- 42569537
- DOI
- 10.1155/da/8926512
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Айтрекинг при ПТСР: обзор паттернов внимания и когнитивного контроля
Eur J Psychotraumatol ·
- Физическая активность снижает риск послеродовой депрессии
Arch Womens Ment Health ·