КПТ — самый надёжный психотерапевтический метод при перинатальной депрессии и тревоге

Когнитивно-поведенческая терапия уверенно превосходит обычное лечение при перинатальной депрессии и тревоге: стандартизированная разница -0,55 и -0,54 соответственно, эффект при депрессии сохраняется до 12 месяцев. Межличностная психотерапия, майндфулнесс и поведенческая терапия тоже выигрывают у обычного лечения, но доказательства слабее.

Байесовский сетевой метаанализ 78 рандомизированных исследований, 11 345 беременных и родильниц с клинически значимой депрессией или тревогой. Поиск публикаций — с 1990 по 2025 год.

Уверенность в выводах по КПТ умеренная. Для майндфулнесс и поведенческой терапии при тревоге уверенность низкая или очень низкая, устойчивый эффект у тревоги подтверждён только для поведенческой терапии.