Интернет-КПТ без терапевта при депрессии держит эффект 12 месяцев
JMIR Mhealth Uhealthвыпуск PMID 42341343
Негативная интернет-программа когнитивно-поведенческой терапии без сопровождения снизила депрессию у взрослых с БАРД, и эффект сохранялся весь год наблюдения. Через 8 недель ремиссия — 66% против 39% в контроле, ответ — 41% против 18%.
РКИ в Шэньчжэне: 300 участников (средний возраст 28 лет, 75% женщин), 8-недельный курс из 7 модулей плюс обычная помощь против листа ожидания; контрольная группа потом прошла тот же курс. Наблюдение — 3, 6 и 12 месяцев.
Улучшение к 12 месяцам не отличалось от результата сразу после курса (d=-0,15). Отсев в группе терапии выше — 22% против 6%, а выборка молодая, преимущественно женская, поэтому переносить на других пациентов стоит осторожно.
Что это значит для практики
Предлагайте молодым пациентам с депрессией лёгкой и средней тяжести самостоятельный интернет-курс КПТ как реальную опцию при дефиците психотерапевтов.
Оригинальная публикация
Long-Term Effectiveness of Unguided Internet-Based Cognitive Behavioral Therapy on Major Depressive Disorder in Chinese Adults: Randomized Controlled Trial With a 12-Month Follow-Up.
Wenjing Zhou, Huimin Zhang, Yunbin Jiang, Yanzhi Li, Guangduoji Shi и др.
- Журнал
- JMIR Mhealth Uhealth, июнь 2026
- PMID
- 42341343
- DOI
- 10.2196/68394
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Воспоминания о жизни ослабляют депрессию у пожилых
Clin Gerontol ·
- Каждый десятый пациент с шизофренией имеет диабет
Diabetes Metab Syndr Obes ·
- Центанафадин улучшил симптомы СДВГ у детей уже с первой недели
J Atten Disord ·
- Флуоксетин при детской депрессии слабее, чем считалось: эффект завысил один сомнительный триал
Cochrane Evid Synth Methods ·
- Депрессия не мешает EMDR и ImRs работать при ПТСР
J Trauma Stress ·