При депрессии подпорогового уровня у подростков поведенческая активация обошла другие немедикаментозные методы

При подпороговой депрессии у подростков и молодых людей 11–25 лет немедикаментозные вмешательства достоверно снижают симптомы депрессии (SMD = −0,93). Сетевой метаанализ поставил на первое место поведенческую активацию (SMD = −3,45), за ней — физические упражнения и светотерапию. Авторы рекомендуют поведенческую активацию как метод первой линии.

Проанализированы 30 РКИ с 3471 участником без диагноза большого депрессивного расстройства; первичный исход — симптомы по валидированным шкалам.

Доказательства по упражнениям и светотерапии опираются на единичные исследования, гетерогенность высокая (I² = 92%), данных отдалённых исходов нет.