Витамины D и B12 при психических расстройствах: польза добавок не подтвердилась
Diseasesвыпуск PMID 42187879
Метаанализ 46 исследований (69 902 участника) не нашёл надёжной пользы приёма витамина D или B12 при психических расстройствах. Первичные «обнадёживающие» оценки после поправки на публикационное смещение приближались к нулю.
В анализ вошли 24 РКИ и 22 наблюдательных исследования 2016–2025 годов. Низкий статус витамина D (OR 0,615) и B12 (OR 0,310) ассоциировался с исходами, но после trim-and-fill эффект D исчезал (OR 0,90), а для B12 гетерогенность была экстремальной (I2 94,8%).
Данные о приёме B12 скудны и без эффекта; для витамина D высокая гетерогенность (I2 84%) не позволяет обобщать результаты.
Что это значит для практики
Не назначайте рутинно D и B12 при психических расстройствах — проверяйте уровень только при подозрении на дефицит.
Оригинальная публикация
Vitamin D and Vitamin B12 in Psychiatric Disorders: An Exploratory Systematic Review and Meta-Analysis of Nutrient-Specific Status and Supplementation Evidence.
Lavinia-Alexandra Moroianu, Cecilia Curis, Valeriu Ardeleanu, Roxana Elena Bogdan-Goroftei, Simona-Dana Mitincu-Caramfil и др.
- Журнал
- Diseases, май 2026
- PMID
- 42187879
- DOI
- 10.3390/diseases14050167
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Айтрекинг при ПТСР: обзор паттернов внимания и когнитивного контроля
Eur J Psychotraumatol ·
- Физическая активность снижает риск послеродовой депрессии
Arch Womens Ment Health ·