Эффект психотерапии депрессии сохраняется годами, хоть и слабеет

Психотерапия депрессии даёт устойчивый эффект на годы: стандартизированная разница снижается с 0,55 на 12-й неделе до 0,39 к году и остаётся значимой до 8,3 лет наблюдения. Это подтверждает, что эффект не исчезает после окончания лечения, а постепенно ослабевает до умеренного уровня.

Метаанализ 191 РКИ (33 691 взрослый) с контролем обычной помощи, листом ожидания или иным. Риск-различие ответа на лечение достигало 1,68 через 3 месяца и снижалось до 1,14 к 5 годам, оставаясь значимым до 4,5 лет.

Лишь около 10% замеров отслеживали эффект дольше года, поэтому данные о сроках свыше 12 месяцев менее надёжны; часть эффекта может отражать естественное течение болезни в контрольных группах.