Психотерапия снижает депрессию и стресс у пожилых
Eur J Investig Health Psychol Educвыпуск PMID 41892373
Психологические вмешательства умеренно снижают эмоциональные симптомы у людей 60+: эффект на депрессию и стресс значимый (SMD около 0,6). Подтверждено, что и КПТ, и майндфулнесс, и терапия воспоминаниями работают у пожилых.
Метаанализ 22 РКИ последних пяти лет; всего в обзор вошло 28 исследований. Эффект на депрессию устоял после поправки на публикационное смещение.
Тревога значимо уменьшалась только при фиксированной модели, одиночество — эффект малый. Качество жизни и исходы майндфулнесс значимо не улучшились.
Что это значит для практики
Активнее предлагайте пожилым пациентам психотерапию при депрессии и стрессе — она работает.
Оригинальная публикация
The Role of Psychological Interventions in the Mental Health and Quality of Life of Older Adults: A Systematic Review with Meta-Analysis of Mindfulness, Cognitive Behavioral Therapy, and Reminiscence-Based Approaches.
Paola Romera-Gasparico, María Del Carmen Carcelén-Fraile, Javier Cano-Sánchez, Marcelina Sánchez-Alcalá, Juan Miguel Muñoz-Perete и др.
- Журнал
- Eur J Investig Health Psychol Educ, февраль 2026
- PMID
- 41892373
- DOI
- 10.3390/ejihpe16030034
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Воспоминания о жизни ослабляют депрессию у пожилых
Clin Gerontol ·
- Каждый десятый пациент с шизофренией имеет диабет
Diabetes Metab Syndr Obes ·
- Центанафадин улучшил симптомы СДВГ у детей уже с первой недели
J Atten Disord ·
- Флуоксетин при детской депрессии слабее, чем считалось: эффект завысил один сомнительный триал
Cochrane Evid Synth Methods ·
- Депрессия не мешает EMDR и ImRs работать при ПТСР
J Trauma Stress ·