Бальнеотерапия снизила стресс и депрессию с эффектом до полугода
BMC Complement Med Therвыпуск PMID 41845331
11-дневный курс бальнеотерапии заметно снизил стресс, тревогу и депрессию у взрослых с высоким стрессом. В стационарной группе стресс упал на 46%, депрессия на 54%, эффект сохранялся до 6 месяцев.
Многоцентровое рандомизированное исследование: 243 человека 18–65 лет в шести литовских спа-центрах. Сравнивали амбулаторную бальнеотерапию, её комбинацию с натуротерапией и стационарный курс с контрольной группой.
Серьёзных нежелательных явлений не было. Исследователи ослеплены лишь частично, а контроль не учитывал эффект отдыха и смены обстановки — крупных подтверждающих исследований пока нет.
Что это значит для практики
Пока ничего не менять: доказательства предварительные, эффект может отражать отпускной эффект отдыха.
Оригинальная публикация
Effects of balneotherapy on stress, anxiety, and depression: results of a multicenter randomized controlled trial with six-month follow-up.
Lolita Rapolienė, Aelita Bredelytė, Giedrė Taletavičienė, Arvydas Balčius, Jūratė Astravaitė и др.
- Журнал
- BMC Complement Med Ther, март 2026
- PMID
- 41845331
- DOI
- 10.1186/s12906-026-05323-4
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Воспоминания о жизни ослабляют депрессию у пожилых
Clin Gerontol ·
- Каждый десятый пациент с шизофренией имеет диабет
Diabetes Metab Syndr Obes ·
- Центанафадин улучшил симптомы СДВГ у детей уже с первой недели
J Atten Disord ·
- Флуоксетин при детской депрессии слабее, чем считалось: эффект завысил один сомнительный триал
Cochrane Evid Synth Methods ·
- Депрессия не мешает EMDR и ImRs работать при ПТСР
J Trauma Stress ·