Короткие цифровые интервенции при депрессии не дают стойкого эффекта
Nat Hum Behavвыпуск PMID 41772060
Большинство 10-минутных цифровых интервенций для депрессии улучшили состояние сразу после выполнения (d ≤ 0.37), но лишь две из 12 сохранили эффект через 4 недели (d = 0.14 и 0.15). Однократное самопомощь-упражнение пока не заменяет курсовое лечение.
В прекегистрированном онлайн-РКИ сравнивали 11 краудсорсинговых интервенций, валидированную поведенческую активацию и контроль: 7505 взрослых американцев с повышенной депрессивной симптоматикой.
Неожиданно после интервенции у участников в среднем снижались уверенность и интерес к изменениям (d = 0.05). Авторы призывают связывать краткосрочный эффект с долгосрочным изменением поведения.
Что это значит для практики
Пока ничего не менять: однократные цифровые интервенции не заменяют основное лечение депрессии.
Оригинальная публикация
A crowdsourced megastudy of 12 digital single-session interventions for depression in US adults.
Benjamin T Kaveladze, Jan G Voelkel, Michael N Stagnaro, Mingjing Huang, Amanda E Smock и др.
- Журнал
- Nat Hum Behav, май 2026
- PMID
- 41772060
- DOI
- 10.1038/s41562-026-02415-6
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Воспоминания о жизни ослабляют депрессию у пожилых
Clin Gerontol ·
- Каждый десятый пациент с шизофренией имеет диабет
Diabetes Metab Syndr Obes ·
- Центанафадин улучшил симптомы СДВГ у детей уже с первой недели
J Atten Disord ·
- Флуоксетин при детской депрессии слабее, чем считалось: эффект завысил один сомнительный триал
Cochrane Evid Synth Methods ·
- Депрессия не мешает EMDR и ImRs работать при ПТСР
J Trauma Stress ·