Мультикомпонентные вмешательства лучше всего снижают тревогу и стресс у беременных

Психотерапия и психосоциальные вмешательства у беременных заметно снижают депрессию, тревогу и стресс: стандартизованные различия достигли -0,70, -0,81 и -1,05 соответственно. Лучше всего при депрессии и стрессе работают мультикомпонентные программы, при тревоге — терапия принятия и ответственности и межличностная терапия.

Основа — сетевой метаанализ 85 рандомизированных исследований дородовых психотерапий и психосоциальных вмешательств; количественный синтез возможен по 65 из них. Сравнивали КПТ, майндфулнесс, консультирование, психообразование и другие форматы.

КПТ показала умеренный эффект при всех трёх состояниях и выглядит универсальным выбором. Данные наблюдательно-сетевые, прямых сравнений мало, рейтинг вмешательств предварительный.