Светотерапия заметно снижает симптомы ПТСР: метаанализ шести РКИ
Psychiatr Qвыпуск PMID 41627612
Светотерапия при ПТСР дала большой эффект: стандартизированная разница средних 1,21 (95% ДИ 1,04–1,39). Эффект был одинаковым для синего, яркого и белого/зелёного света, без значимых различий между вариантами. Дополнительно улучшились объективные показатели сна и депрессивная симптоматика.
Метаанализ объединил шесть РКИ с 312 участниками. Разнородность низкая–умеренная (I²=28,3%), публикационного смещения не выявлено, чувствительность к исключению исследований высокого риска сохранена.
Выводы ограничены малым числом исследований, разнобоем протоколов и выборкой только из стран с высоким доходом; данные о долгосрочной эффективности отсутствуют. Нежелательные эффекты минимальны.
Что это значит для практики
Можете предлагать светотерапию как неинвазивное дополнение к лечению ПТСР, но не взамен доказанной терапии.
Оригинальная публикация
Light Treatment for PTSD: A Systematic Review and Meta-Analysis.
Mohammad Hossein Ghaedamini Asadabadi, Amir Hossein Ghaedamini Asadabadi, Mobina Saleh
- Журнал
- Psychiatr Q, февраль 2026
- PMID
- 41627612
- DOI
- 10.1007/s11126-025-10247-2
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Психиатрия»
Все статьи →- Айтрекинг при ПТСР: обзор паттернов внимания и когнитивного контроля
Eur J Psychotraumatol ·
- Физическая активность снижает риск послеродовой депрессии
Arch Womens Ment Health ·