iCBT при тревоге и депрессии работает и в реальной практике, но улучшение лишь у каждого четвёртого

Интернет-КПТ под руководством терапевта дала значимое снижение симптомов депрессии, панического расстройства и социальной фобии в обычной клинике, а не только в РКИ. Размеры эффектов умеренные и большие (d от 0,62 до 0,87).

Наблюдательное исследование охватило 1475 взрослых с депрессией, паническим расстройством, социальной или изолированной фобией. По критерию надёжных изменений улучшились 26,7% пациентов, выздоровели 27%.

При изолированной фобии эффект заметно меньше (d = 0,47). Более тяжёлые исходные симптомы и коморбидность связаны с бо́льшим улучшением, а не с худшим ответом.