Питьевой режим снизил частоту и силу головных болей у детей

Увеличение потребления жидкости до 8–10 стаканов в день за четыре месяца снизило частоту первичных головных болей у детей с 1–2 раз в неделю до 3 раз в месяц, а интенсивность — с 7/10 до 5/10. Это простой нефармакологический шаг, который стоит добавлять к плану ведения.

Исследование проспективное, без контрольной группы: 60 детей и подростков из головной боли клиники в Любляане получали персональные рекомендации по питью по словенским dietary-правилам. Исход и итог оценивали вопросником.

Длительность приступа значимо не изменилась (3 против 2 часов, p=0.19). Гидратацию по биоимпедансу проверили лишь у 28 участников, а отсутствие контроля не исключает плацебо-эффекта.