Средиземноморский образ жизни снизил ИМТ у дошкольниц, но не у мальчиков

Годовая программа «средиземноморского образ жизни» снизила ИМТ на 0,68 кг/м² и его z-score на 0,34 у дошкольниц из групп риска по ожирению — эффект у мальчиков отсутствовал. Это первое РКИ такой профилактики именно у дошкольников.

206 детей 3–6,9 лет с нормальным весом или избытком веса и хотя бы одним родителем с лишним весом рандомизировали в трёх городах Испании. Вмешательство: бесплатная рыба и оливковое масло, ежемесячное обучение питанию и занятия физкультурой дважды в неделю; контроль — обычные общие советы по здоровью. 170 детей завершили год наблюдения.

Липиды, глюкоза, инсулин, давление и окружность талии значимо не изменились ни в одном анализе. Эффект ограничен девочками, авторы сами просят подтверждения в более крупных исследованиях.