Короткие эпизоды активности снижают среднюю глюкозу по CGM при СД2
Front Endocrinol (Lausanne)выпуск PMID 42798338
Короткие эпизоды физической активности, распределённые в течение дня, снижают среднюю глюкозу по CGM на 0,71 ммоль/л у взрослых с диабетом 2 типа. Это подтверждает низкозатратную стратегию против постпрандиальной гипергликемии, которую не отражает HbA1c.
Метаанализ 13 исследований: в основной синтез вошли 10 работ с 175 участниками — рандомизированные и кроссоверные испытания.
Эффект оставался значимым во всех анализах чувствительности, но гетерогенность была очень высокой (I²=91%), а интервал предсказания включал ноль. Влияние на вариабельность гликемии и время в диапазоне не доказано.
Что это значит для практики
Рекомендуйте пациентам с СД2 короткие эпизоды активности в течение дня — но не ждите предсказуемого эффекта у конкретного пациента.
Оригинальная публикация
Effects of short-bout accumulated physical activity and sedentary-break interventions on continuous glucose monitoring metrics in adults with type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis.
Sicheng Cao, Haozhe Wang, Yongliang Zhu, Changkun Shan, Wenjia Chen и др.
- Журнал
- Front Endocrinol (Lausanne), январь 2026
- PMID
- 42798338
- DOI
- 10.3389/fendo.2026.1901259
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- После бариатрии потребность в левотироксине растёт, а не падает
BMC Endocr Disord ·
- Приложение и готовые еда сдержали набор веса после отмены GLP-1
Obes Sci Pract ·
- Жирная печень, а не объём талии, предсказывает диабет у людей с нормальным ИМТ
Front Endocrinol (Lausanne) ·
- Тирзепатид обошёл семаглутид по реальной эффективности и стоимости ответа
J Manag Care Spec Pharm ·