Цифровая программа снизила потребление сладких напитков и вес на 18 месяцев
J Acad Nutr Dietвыпуск PMID 42716303
Интерактивная цифровая программа iSIPsmarter сохранила эффект спустя 18 месяцев после вмешательства: участники сократили сладкие напитки сильнее контрольной группы (−30,1 против −20,9 унций/день) и потеряли 3,0% веса, тогда как в контроле вес не изменился. Это одно из первых подтверждений долгосрочного удержания эффекта подобных программ.
Рандомизированное исследование: 249 взрослых с лишним весом или ожирением из сельских районов Аппалачии, 85% дошли до финальной оценки. Контроль — статический сайт без персонализации. Потребление напитков оценивали валидированным опросником, вес — подключёнными весами.
Эффект на вес лишь умеренный (размер эффекта 0,58), медиация через снижение напитков частичная — значима и прямая составляющая. Выборка социально однородная, преимущественно белые женщины из сельской местности, что ограничивает переносимость результата.
Что это значит для практики
Советуйте пациентам с ожирением структурированные цифровые программы снижения сладких напитков — эффект держится минимум полтора года.
Оригинальная публикация
Reductions in sugar-sweetened beverage intake and weight are maintained following a digital health intervention: findings from a randomized-controlled trial.
Jamie Zoellner, Wen You, Kathleen Porter, Annie L Reid, Donna-Jean P Brock и др.
- Журнал
- J Acad Nutr Diet, сентябрь 2026
- PMID
- 42716303
- DOI
- 10.1016/j.jand.2026.156877
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·