Мобильные приложения для похудения дают минус 2,6 кг у взрослых с ожирением
Obes Revвыпуск PMID 42706809
Полностью дистанционные интервенции через мобильные приложения с мультимодальным подходом снижают вес в среднем на 2,61 кг у взрослых с ожирением. Это подтверждает, что приложения — рабочий инструмент снижения веса, хотя эффект умеренный.
Метаанализ включил 12 рандомизированных исследований и 5 систематических обзоров. Приложения сочетали стратегии изменения поведения: диету, физическую активность и/или психосоциальное образование.
Гетерогенность между исследованиями была высокой (I² = 79,2%), поэтому точный размер эффекта в конкретной популяции предсказать сложно.
Можете смело рекомендовать пациентам с ожирением приложения как дополнение к базовой терапии, не ожидая большой потери веса.
Что это значит для практики
Рекомендуйте пациентам с ожирением проверенные приложения как доступное дополнение к лечению.
Оригинальная публикация
Effectiveness of Mobile Application-Based Multimodal Behavioral Interventions on Weight Loss in Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis.
Emma Bodner, Annika Gentz, Kathleen Wiencke, Nora Mehl, Haiko Schlögl и др.
- Журнал
- Obes Rev, сентябрь 2026
- PMID
- 42706809
- DOI
- 10.1111/obr.70221
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·