Виртуальный фитнес-коучинг усилил эффект GLP-1 и сохранил мышцы
Diabetes Obes Metabвыпуск PMID 42680164
Виртуальная программа с силовыми тренировками добавила к снижению веса на фоне GLP-1 ещё 2,8% за 12 недель: 6,0% против 3,3% в контроле. Дополнительно уменьшился процент жира и вырос процент мышечной массы.
Квазиэкспериментальное исследование включило 245 взрослых с ожирением, начавших GLP-1 не ранее чем за 8 недель до старта: 151 получил программу с персональным коучингом, 94 — обычную помощь. Состав тела оценивали домашними весами с биоимпедансом.
Дизайн без рандомизации и биоимпеданс вместо золотого стандарта снижают уверенность в выводах. Зато улучшились и психосоциальные показатели.
Что это значит для практики
Подключайте пациентов на GLP-1 к силовым нагрузкам — тем более дистанционным: они улучшают и количество, и качество потери веса.
Оригинальная публикация
Quality Plus Quantity: Evaluation of a Virtual GLP-1 Programme With Physical Activity Support to Promote Healthy Body Composition Change During GLP-1 Weight Loss.
Lisa A Stanton, Jeanean B Naqvi, Susan M Devaraj, Amanda McGuill, Todd A Norwood и др.
- Журнал
- Diabetes Obes Metab, сентябрь 2026
- PMID
- 42680164
- DOI
- 10.1111/dom.71152
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- Гларгин не превзошёл изофан-инсулин у молодых с СД1 в условиях ограниченных ресурсов
Lancet Diabetes Endocrinol ·