Средиземноморская диета не обошла WeightWatchers в снижении веса
JAMA Netw Openвыпуск PMID 42623075
Средиземноморская программа снижения веса дала за 24 месяца тот же результат, что и контрольная программа на основе WeightWatchers: −3,40% против −3,51% массы тела, разница клинически нулевая. Преимущества по качеству диеты (шкала AHEI-2010) не перевелись в большую потерю веса.
Рандомизированное исследование DELISH включило 360 взрослых с ИМТ от 30, набранных в первичной сети Северной Каролины; наблюдение длилось 24 месяца, анализ — по намерению лечить.
Дошли до контрольного визита лишь 65% и 72% участников соответственно, так что данные частично основаны на импутации. Качество питания в средиземноморской группе было всё же выше.
Что это значит для практики
Не убеждайте пациентов, что средиземноморский паттерн эффективнее для похудения: выбирайте ту программу, которой человек готов следовать.
Оригинальная публикация
Weight Loss Intervention Promoting an Adapted Mediterranean-Style Dietary Pattern: The DELISH Randomized Clinical Trial.
Thomas C Keyserling, Qiang Wu, Alice S Ammerman, Seth A Berkowitz, John B Buse и др.
- Журнал
- JAMA Netw Open, август 2026
- PMID
- 42623075
- DOI
- 10.1001/jamanetworkopen.2026.29006
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·