Ограниченное по времени питание снижает глюкозу натощак, но не HbA1c
Diabetologiaвыпуск PMID 42507108
Ограниченное по времени питание ( eating window ≤12 ч ) снижает глюкозу натощак на 0,30 ммоль/л и вес на 1,6 кг, но в целом не влияет на HbA1c.
Метаанализ включил 10 РКИ, 599 взрослых с предиабетом или СД2; средняя длительность — 4 месяца, окно питания 4–10 часов.
В подгруппе предиабета HbA1c всё же снизился на 0,09 п.п., а при СД2 — нет; эффект на чувствительность к инсулину и данные CGM неубедителен, часть исследований малого размера.
Что это значит для практики
Предиабетическим пациентам можно предлагать ограничение окна питания как вспомогательную меру; при СД2 рассчитывать на снижение HbA1c не стоит.
Оригинальная публикация
Effects of time-restricted eating on markers of glucose metabolism and regulation in individuals with prediabetes or type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials.
Frida Viple, Sofie S Pedersen, Tue H Andersen, Anne Raben, Anne-Ditte Termannsen и др.
- Журнал
- Diabetologia, октябрь 2026
- PMID
- 42507108
- DOI
- 10.1007/s00125-026-06792-5
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- После бариатрии потребность в левотироксине растёт, а не падает
BMC Endocr Disord ·
- Приложение и готовые еда сдержали набор веса после отмены GLP-1
Obes Sci Pract ·
- Жирная печень, а не объём талии, предсказывает диабет у людей с нормальным ИМТ
Front Endocrinol (Lausanne) ·
- Тирзепатид обошёл семаглутид по реальной эффективности и стоимости ответа
J Manag Care Spec Pharm ·