Активность и диета режут риск хронических болезней на 46% независимо от ИМТ
Lancet Reg Health Amвыпуск PMID 42395933
Высокая физическая активность и качество питания снижали риск диабета 2 типа, сердечно-сосудистых болезней и рака на 46% при многолетнем соблюдении привычек и на 34% при их улучшении в среднем возрасте — независимо от ИМТ. Это подтверждает ценность образа жизни даже у людей с повышенным весом и тех, кто снижает вес фармакологически.
Проспективное когортное исследование охватило 142 041 взрослого из трёх когорт США (средний возраст 50 лет, 80% женщины), наблюдение — десятилетия. Модели корректировали на ИМТ на разных этапах жизни.
Когорты почти полностью состояли из белых некоренных американцев, преимущественно женщин, что ограничивает переносимость результатов. Потенциально предотвратима треть случаев хронических болезней.
Что это значит для практики
Мотивируйте на активность и здоровое питание всех пациентов, включая тех, у кого вес не нормализуется.
Оригинальная публикация
Estimated preventable fraction of chronic disease attributed to long-term physical activity and diet quality, independent of body weight: a prospective cohort study of three US cohorts.
Alaina M Bever, Mengxi Du, A Heather Eliassen, Edward Giovannucci, Liming Liang и др.
- Журнал
- Lancet Reg Health Am, сентябрь 2026
- PMID
- 42395933
- DOI
- 10.1016/j.lana.2026.101540
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·