Раннее окно питания улучшило липиды у женщин с СПКЯ лучше позднего
Eur J Nutrвыпуск PMID 42371138
Интервальное питание с ранним окном (8:00–18:00) снизило общий холестерин и ЛПНП у женщин с СПКЯ, тогда как позднее окно (11:00–21:00) — нет. Оба варианта уменьшили глюкозу натощак, инсулин, HOMA-IR, вес и окружность талии по сравнению со свободным питанием.
Шестинедельное РКИ: 75 женщин с СПКЯ рандомизированы в раннее окно, позднее окно или контроль.
Исследование короткое, 6 недель, без отдалённых исходов; эффект на липиды пока единичный результат и нуждается в подтверждении.
Что это значит для практики
При разговоре о питании с пациентками с СПКЯ предлагайте раннее окно еды — до 18:00.
Оригинальная публикация
Effect of two types of time-restricted eating on glycemic, lipid indices, and weight in women with polycystic ovary syndrome: a randomized controlled trial.
Maryam Aminian, Masoumeh Hajshafiha, Mohammad Heidari, Sevana Daneghian
- Журнал
- Eur J Nutr, июнь 2026
- PMID
- 42371138
- DOI
- 10.1007/s00394-026-04034-3
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·