Растительные диеты почти не отличаются от всеядных у людей с ожирением
Nutrientsвыпуск PMID 42356372
При избыточном весе и ожирении растительная диета почти не отличается от всеядной по весу, давлению, гликемии, инсулину и липидам, показал метаанализ РКИ. Заметно лишь небольшое снижение ЛНП-холестерина; эффекты на ИМТ и HbA1c — при очень низкой достоверности доказательств.
В анализ вошли 10 рандомизированных контролируемых исследований, сравнивавших растительный и всеядный типы питания.
При вмешательствах длительностью от 14 недель улучшения ИМТ, ЛНП-холестерина и HbA1c были выражены сильнее, но общая доказательная база ограничена.
Что это значит для практики
Не обещайте пациентам с ожирением особой пользы растительной диеты, кроме умеренного снижения ЛНП-холестерина.
Оригинальная публикация
Health Effects of Plant-Based Diets in People with Overweight or Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis.
Ildikó Csölle, Viktória Cseh, Gábor Veres, László Czina, Daniela Kuellenberg de Gaudry и др.
- Журнал
- Nutrients, июнь 2026
- PMID
- 42356372
- DOI
- 10.3390/nu18121987
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·