Мелатонин у женщин с ожирением: скромный эффект на ИМТ, вес не снижает
Diabetol Metab Syndrвыпуск PMID 42129844
Мелатонин у женщин с избыточным весом и ожирением снизил ИМТ на 1,03 кг/м² и улучшил гликемию: натощак, инсулин и HOMA-IR. Эффект сильнее при приёме от 6 мг/сут и курсе от 12 недель. Влияния на вес и окружность талии нет.
Метаанализ включил 14 рандомизированных исследований, поиск завершён в апреле 2025 года. Анализ — модель случайных эффектов.
Изменения ИМТ и гликемии скромные, исходный вес и талия не менялись. Выводы авторов о «вспомогательной стратегии» пока требуют осторожности.
Клинически значимых изменений немного: считать мелатонин средством коррекции веса рано.
Что это значит для практики
Пока ничего не менять: эффект мелатонина мал, а дизайн и качество РКИ неясны.
Оригинальная публикация
The effects of melatonin supplementation on obesity and glycemic indices in women with overweight and obesity: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
Jinhong Li, Yunan He, Jiahui Qiu, Mohammad Safargar, Kousaly Prabahar и др.
- Журнал
- Diabetol Metab Syndr, май 2026
- PMID
- 42129844
- DOI
- 10.1186/s13098-026-02177-1
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·