Средиземноморская диета втрое чаще отменит метаболический синдром, чем низкожировая
Clin Nutr ESPENвыпуск PMID 41819423
Средиземноморская диета реверсировала метаболический синдром у 36% пациентов против 11% на низкожировой диете за 6 месяцев; скорректированный HR — 3,84. Впервые эффект показан у не-средиземноморской популяции — чилийских взрослых.
CHILEMED — рандомизированное исследование на 246 участниках со сравнимым исходным кардиометаболическим профилем; группы: низкожировая диета, средиземноморская, средиземноморская с поддержкой психологического благополучия. Все получали очное и онлайн-нутрициологическое консультирование.
На средиземноморской диете сильнее снизились окружность талии, триглицериды и глюкоза. Результаты промежуточные: полный годовой цикл ещё идёт.
Что это значит для практики
При метаболическом синдроме активнее предлагайте средиземноморскую диету вместо низкожировой.
Оригинальная публикация
Randomized Mediterranean diet intervention to reverse metabolic syndrome: Preliminary findings at 6-month follow-up.
Mariana Calzada, Loni Berkowitz, Barbara Samith, Victoria Pinto, Ximena Martínez и др.
- Журнал
- Clin Nutr ESPEN, июнь 2026
- PMID
- 41819423
- DOI
- 10.1016/j.clnesp.2026.103110
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·