Пищевые волокна улучшили инсулинорезистентность при СД2
J Educ Health Promotвыпуск PMID 41788957
Систематический обзор РКИ показал: пищевые волокна, особенно растворимые и смешанные, значимо снижают инсулинорезистентность по HOMA-IR у пациентов с СД2. Дополнительно улучшились глюкоза натощак, HbA1c, ЛПНП и вес.
Проанализированы 13 РКИ с 641 участником. Дозы волокон — 5–50 г/сут, длительность вмешательств — от 1 до 6 месяцев, источники: цельные злаки, бобовые, льняное семя.
Данные ограничены: исследования короткие, выборки небольшие, протоколы разнородны, отдалённых результатов нет. Авторы просят более крупные длительные РКИ со стандартизированными вмешательствами.
Что это значит для практики
Активнее включайте пищевые волокна в индивидуальные рекомендации пациентам с СД2 как дополнение к терапии.
Оригинальная публикация
Impact of dietary fiber intake on insulin resistance in type 2 diabetes: A systematic review.
Suvarna Hebbar, Shashikiran Umakanth, Latha Thimmappa, M S Amrutha, Joniya Galbao и др.
- Журнал
- J Educ Health Promot, январь 2026
- PMID
- 41788957
- DOI
- 10.4103/jehp.jehp_880_25
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·