Аэробные нагрузки лучше снижают воспаление при СД2 с ожирением, чем силовые
BMC Endocr Disordвыпуск PMID 41673637
При СД2 с избыточным весом аэробные упражнения сильнее всего снижают маркеры воспаления: hs-CRP упал на SMD −1,18, лептин на −0,71, адипонектин вырос на +1,13. Комбинированные тренировки лучше снижали IL-6 (SMD −0,93). Силовые тренировки на большинство маркеров не влияли, а TNF-α не снизило ни одно направление.
Сетевой метаанализ 71 РКИ, 4266 пациентов с СД2 и overweight/ожирением.
Данные — суррогатные маркеры воспаления, а не исходы; дозировки и режимы нагрузок варьировали между исследованиями.
Что это значит для практики
Назначая нагрузку пациенту с СД2 и ожирением, выбирайте аэробные тренировки для снижения воспаления.
Оригинальная публикация
Comparative effects of different exercise types on inflammatory markers in type 2 diabetes mellitus patients with overweight and obesity: a systematic review and network meta-analysis.
Mengjing Dong, Xu Zhang, Simeng Lu
- Журнал
- BMC Endocr Disord, февраль 2026
- PMID
- 41673637
- DOI
- 10.1186/s12902-026-02193-2
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·