Низкогликемическая диета улучшает чувствительность к инсулину у детей с лишним весом
BMC Endocr Disordвыпуск PMID 41501726
У детей и подростков с избыточным весом и ожирением низкогликемические диеты снижали HOMA-IR в среднем на 0,43 по сравнению с контрольным питанием. На концентрацию инсулина натощак эффект в целом отсутствовал. Польза проявлялась при сочетании с ограничением калорий или при доле углеводов 45–65% энергии.
Метаанализ 17 рандомизированных исследований, где сравнивали низкогликемические и низкоуглеводные рационы. Низкоуглеводные диеты значимо не влияли ни на инсулин, ни на HOMA-IR.
Эффект по HOMA-IR был небольшим и зависел от включённых исследований: после исключения одного исследования у детей с НАЖБД результат стал значимее. Доказательная база ограничена малым числом разнородных испытаний.
Что это значит для практики
Рекомендуя питание детям с ожирением, делайте упор на качество углеводов (низкий ГИ) вместе с умеренным ограничением калорий, а не на простое сокращение углеводов.
Оригинальная публикация
Effects of carbohydrate-modified diets on insulin sensitivity in children and adolescents with overweight/obesity: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
Yasaman Khorshidi, Nazanin Moslehi, Faraneh Zolfaghari, Mahdieh Golzarand, Golaleh Asghari и др.
- Журнал
- BMC Endocr Disord, январь 2026
- PMID
- 41501726
- DOI
- 10.1186/s12902-026-02163-8
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Эндокринология»
Все статьи →- SGLT-2-ингибиторы снижают альбуминурию при СД1, но удваивают риск кетоацидоза
Diabetes Obes Metab ·