При депрессии при болезни Паркинсона оптимальная нагрузка — 440–670 MET-мин/нед
PLoS Oneвыпуск PMID 42490648
Физическая нагрузка снижает депрессию при болезни Паркинсона нелинейно: максимум эффекта на дозе 560 MET-минут в неделю (размер эффекта 0,48), оптимальный коридор — 440–670 MET-минут в неделю. Это первая количественная основа для точной дозировки упражнений у таких пациентов.
Байесовский сетевой метаанализ 25 РКИ у людей среднего и старшего возраста с болезнью Паркинсона. Дозу стандартизировали в MET-минутах в неделю.
Польза сохранялась в диапазоне 110–890 MET-минут, но на 1000 эффект нестабилен — чрезмерные нагрузки теряют смысл. Устойчиво работали упражнения с когнитивным тренингом и mind-body практики; ходьба — только от 670 MET-минут с широкими интервалами.
Что это значит для практики
При депрессии у пациента с болезнью Паркинсона назначайте нагрузку около 440–670 MET-минут в неделю, не наращивая выше 890.
Оригинальная публикация
Optimal exercise modalities and dosages for improving depression in middle-aged and older adults with Parkinson's disease: A Bayesian Dose-response network meta-analysis.
Yiang Lyu, Jiawei Chen, Siqin Zeng
- Журнал
- PLoS One, январь 2026
- PMID
- 42490648
- DOI
- 10.1371/journal.pone.0354206
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Неврология»
Все статьи →- Инсулинорезистентность предсказывает сосудистую деменцию, но не болезнь Альцгеймера
Cereb Circ Cogn Behav ·