Физические нагрузки снижают депрессию при болезни Паркинсона: эффект заметнее лекарств
Front Psycholвыпуск PMID 42220379
Метаанализ 21 РКИ подтвердил: физические нагрузки заметно уменьшают депрессию при болезни Паркинсона — стандартизированный размер эффекта −0,93. Сильнее всего сработали многосоставные программы (силовые + аэробные + другие компоненты, эффект −1,22). Авторы предлагают включать структурированные тренировки в стандартную терапию депрессии у этих пациентов.
Проанализированы данные 1010 взрослых с болезнью Паркинсона из РКИ, сравнивавших тренировки с контролем без упражнений. Достоверность доказательств по GRADE — умеренная.
Подходящая доза: сессии от 60 минут, курс дольше 8 недель, реже трёх раз в неделю, суммарно до 180 минут в неделю. Однако и меньшие объёмы дали значимый антидепрессивный эффект — рецептуру можно гибко подстраивать под пациента.
Что это значит для практики
При депрессии у пациента с болезнью Паркинсона назначайте структурированные многосоставные тренировки курсом более 8 недель как дополнение к лечению.
Оригинальная публикация
Exercise as a potent antidepressant intervention in Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials.
Chu Sun, Yu Yan, Mengjing Zhu, Hui Ma, Huisong Xie и др.
- Журнал
- Front Psychol, январь 2026
- PMID
- 42220379
- DOI
- 10.3389/fpsyg.2026.1846067
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Неврология»
Все статьи →- Инсулинорезистентность предсказывает сосудистую деменцию, но не болезнь Альцгеймера
Cereb Circ Cogn Behav ·