Частые тренировки улучшают когнитивные функции при болезни Альцгеймера
Front Public Healthвыпуск PMID 42027916
Физические нагрузки значимо улучшают глобальную когнитивную функцию у пожилых пациентов с болезнью Альцгеймера (g = 0,22). Эффект усиливается при увеличении частоты занятий: заметный прирост наблюдался при более чем пяти тренировках в неделю.
Метаанализ 23 РКИ охватил 1868 взрослых от 60 лет; упражнения сравнивали с пассивными контрольными группами.
Возраст, длительность одного занятия и общая недельная продолжительность на результат не влияли. Авторы сами называют выводы разведочными дозозависимыми ассоциациями, а не готовыми назначениями; эффект в долгосрочной перспективе, возможно, выходит на плато.
Что это значит для практики
Рекомендуйте пациентам с БА короткие, но частые занятия — чаще пяти раз в неделю — и продолжайте дольше 12 недель.
Оригинальная публикация
Effects of exercise on cognitive function in older patients with Alzheimer's disease: a meta-regression and meta-analysis.
Feng Xu, Yiwan Zhang, Danqing Tan, Yiming He, Qinfei Fei и др.
- Журнал
- Front Public Health, январь 2026
- PMID
- 42027916
- DOI
- 10.3389/fpubh.2026.1793973
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Неврология»
Все статьи →- Инсулинорезистентность предсказывает сосудистую деменцию, но не болезнь Альцгеймера
Cereb Circ Cogn Behav ·