Тайцзи и йога улучшили когнитивные функции при деменции и МКН
Front Public Healthвыпуск PMID 41756081
Метаанализ 21 РКИ показал: традиционные телесно-двигательные практики (тайцзи, бадуаньцзинь, уцинси, йога) улучшают когнитивные функции у пациентов с нейродегенеративными заболеваниями и продромальными состояниями. Прирост по MoCA составил 0,87 балла, по MMSE — 0,65 балла против контроля. Это подтверждает телесные практики как безопасную нефармакологическую опцию при когнитивных нарушениях.
Включены только рандомированные контролируемые испытания у взрослых с болезнью Альцгеймера и Паркинсона, включая стадии MCI и SCD. Первичная конечная точка — общий когнитивный балл по MMSE или MoCA.
Отмечены улучшение исполнительных функций, беглости речи и отсроченного воспоминания. Для части показателей была умеренная или высокая гетерогенность, снижавшаяся при анализе чувствительности.
Что это значит для практики
Рекомендуйте пациентам с MCI и лёгкой деменцией регулярные практики вроде тайцзи или йоги как дополнение к терапии.
Оригинальная публикация
The effects of traditional mind-body exercises on cognitive function in neurodegenerative diseases or prodromal cognitive decline: a meta-analysis.
Xin Liu, Cai Cui, Jiacan Lv, Yinhang Zhang
- Журнал
- Front Public Health, январь 2026
- PMID
- 41756081
- DOI
- 10.3389/fpubh.2026.1735606
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Неврология»
Все статьи →- Инсулинорезистентность предсказывает сосудистую деменцию, но не болезнь Альцгеймера
Cereb Circ Cogn Behav ·