Физическая активность во время беременности сдерживает избыточную прибавку веса
BMC Pregnancy Childbirthвыпуск PMID 41691192
Физическая активность во время беременности значимо снижает общую прибавку веса и риск его избыточного набора, показал метаанализ 54 рандомизированных исследований. Наибольший эффект — у женщин с нормальным весом до беременности.
Включались только РКИ с программами физических упражнений у беременных; их сравнивали с контрольными группами. Публикации 2010–2024 годов на английском и испанском языках.
Эффект был заметнее при наблюдаемых (supervised) занятиях и программах из нескольких видов активности, хотя межгрупповые различия подгрупп статистически не достигали значимости. У женщин с исходным избытком веса польза по прибавке веса не показана.
Что это значит для практики
Рекомендуйте беременным с нормальным весом регулярные наблюдаемые занятия с разными видами активности для контроля прибавки веса.
Оригинальная публикация
Physical activity during pregnancy and gestational weight gain depending on pre-pregnancy body mass index: systematic review and meta-analysis.
Miguel Sánchez-Polán, Rita Santos-Rocha, Dingfeng Zhang, Cristina Silva-José, Evelia Franco и др.
- Журнал
- BMC Pregnancy Childbirth, февраль 2026
- PMID
- 41691192
- DOI
- 10.1186/s12884-026-08713-1
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Акушерство и гинекология»
Все статьи →- Нипокалимаб у беременных с высоким риском тяжёлой ГБН: первые дети развиваются нормально
Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed ·
- Лечёный гипотиреоз у беременных не ухудшает кровоток и исходы
Z Geburtshilfe Neonatol ·