Расслабляющие техники, а не CBT-I, улучшили сон при ХОБЛ

Прогрессивная мышечная релаксация, релаксационные упражнения и терапевтическое прикосновение достоверно улучшили качество сна у пациентов с ХОБЛ. Эффекта от CBT-I, когнитивно-поведенческой терапии, лёгочной реабилитации и неинвазивной вентиляции доказать не удалось.

Систематический обзор включил 12 исследований (783 пациента): 9 РКИ, одно когортное и два поперечных. Методы оценки сна были разнородными, поэтому ранжировать техники по эффективности невозможно.

Доказательная база скромная: лишь 3 исследования с низким риском систематической ошибки, исходы измерялись по-разному, а данных о комбинированных вмешательствах нет.