Тренировки от 6 недель улучшают функцию лёгких при постковиде
Front Med (Lausanne)выпуск PMID 41924744
Программы физических нагрузок длительностью от 6 недель улучшают толерантность к нагрузке, функцию лёгких, одышку, боль и качество жизни у пациентов с постковидным синдромом. Метаанализ впервые обобщил данные именно по программам длительностью не менее 6 недель.
В анализ вошли 10 рандомизированных исследований с 602 участниками 18–70 лет. Средняя длительность программ — 8,6 недели; форматы разные: домашние, телемедицинские, центровые и комбинированные. Достоверность доказательств — от умеренной до высокой.
Эффект показан для дистанции в 6-минутном тесте, ФЖЕЛ, ОФВ1, шкалы mMRC и качества жизни. Большинство программ сочетали аэробные, силовые и дыхательные упражнения, оптимальный протокол пока не определён.
Что это значит для практики
Направляйте пациентов с постковидным синдромом на структурированные программы нагрузок длительностью не менее 6 недель.
Оригинальная публикация
Effects of exercise programs on cardiopulmonary function and signs and symptoms in patients with post-COVID-19 condition: a systematic review and meta-analysis.
Lalita Khuna, Ruschada Sriarmad, Marco Y C Pang, Khomkrip Longlalerng
- Журнал
- Front Med (Lausanne), январь 2026
- PMID
- 41924744
- DOI
- 10.3389/fmed.2026.1772741
Материал — краткий пересказ научной публикации для врачей. Он не заменяет чтение оригинала, не является клинической рекомендацией или медицинской услугой. Решения о лечении принимает лечащий врач.
Ещё по специальности «Пульмонология»
Все статьи →- После излечения от туберкулёза: у 60% сохраняется лёгочная инвалидизация
Public Health Action ·
- Резкое отключение НИВ при ХОБЛ проигрывает постепенному снижению
Monaldi Arch Chest Dis ·